Retriitit / Työpajat
Kaipaatko hetken hengähdystä? Haluaisitko rentoutua sekä olla läsnä omassa kehossasi? Retriiteillä ja kursseilla huolletaan ja rauhoitetaan mieltä sekä kehoa. Näillä sivuilla ilmoitan tulevista tapahtumista.
Meille on tärkeintä, että tulet paikalle juuri omana täydellisen ihanana itsenäsi
Pysähdy - hengitä - Palaudu
Työpaja 4.2.2023
Olisiko aika pysähtyä? Haluan antaa sinulle mahdollisuuden pieneen hengähdyshetkeen, tähän talven keskelle. Pysähdy, hengitä, palaudu työpajassa pääset rauhoittumaan Yin joogan, meditaation ja rentouksen parissa. Työpajan kruunaa oman elämän aarrekartan tai motivaatiotaulun tekeminen. Pääset kuuntelemaan ja tunnustelemaan omaa sisäistä ääntäsi.
Yoga Yinful
Yoga Yinful on kokonaisuus meditatiivista lempeää liikettä, hengityksen vapaata virtausta ja olemista itsensä äärellä.
Aarrekartta / Motivaatiotaulu
Unelmien kirkastaminen aarrekartan avulla tai motivaatiotaulun tekeminen tämän hetkisestä tilanteestasi auttaa sinua keskittymään omaan elämääsi. Sekä tuo todeksi sen mitä haluat lisätä elämääsi tai mistä haluat ehkä luopua, voidaksesi elää sinun unelma elämää.
Ihanaa, jos pääset mukaan!
La 4.2.2023 klo. 15-18
Hinta 35€
Paikka: Kuutamokatu 2C-D, T3, 02210 Espoo
Voit varata paikkasi täältä!
Ole nopea, mukaan mahtuu 6 hlö!
Sallithan itsellesi tämän hengähdyshetken ja tulet rentoutumaan kanssamme!