
Hieronta
Hieronta rentouttaa lihaksia ja lievittää lihasjännityksiä. Se vilkastuttaa pintaverenkiertoa sekä kehon aineenvaihduntaa. Hieronta rauhoittaa hermostoa ja lievittää kiputiloja. Hieronta rauhoittaa kokonaisvaltaisesti niin kehoa, kuin mieltäkin. Hieronnan vaikutusta voi tehostaa lämpöhoidolla (lisämaksusta hieronnan yhteydessä). Katsothan hieronnan vasta-aiheet hyvä tietää sivulta.
Olen erikoistunut niska-hartia, pään ja kasvojen alueen ongelmiin, huomioiden kuitenkin kokonaisuuden. Käytän hieroessani monipuolisesti klassisen hieronnan otteita sekä hyödynnän mobilisoivaa hierontaa ja fasciakäsittelyä.
> Klassinen hieronta > Intialainen päähieronta > Kuumakivihieronta


Intialainen päähieronta
Rentouttava ja energisoiva niska-hartia, pään- ja kasvojen alueen hieronta intialaisen päähieronnan ottein. Hieronta on rauhoittava ja "aivoja nollaava" kokonaisuus. Hoito sopii hyvin, jos olet stressaantunut, uupunut, ylivirittynyt tai kaipaat vain hetken hengähdystä.
Hoito tehdään vaatteiden päältä. Ainoastaan korut ja silmälasit riisutaan hoidon ajaksi. Hoito aloitetaan istuen, jonka jälkeen pääset selinmakuulle lämpöisen peiton alle rentoutumaan loppuhoidon ajaksi. Hoidon aikana käsitellään olkavarret, hartioiden, niskan ja pään ja kasvojen alueet.
Kuumakivihieronta
Hemmottelevassa ja syvärentouttavassa hoidossa käsitellään selän alue kuumakivien sekä klassisen hieronnan yhdistelmällä. Kuumilla kivillä ja öljyllä tehty hieronta rentouttaa kehoa ja laukaisee lihasjännityksiä. Lisäksi hieronta aktivoi aineenvaihduntaa. Kuumakivihieronta on otteiltaan kevyempää, kuin klassinen hieronta.
Kuumakivihierontaa ei suositella, jos olet raskaana tai sinulla on korkea verenpaine.
Hinnasto
Elokuusta alkaen hintoihin tulee pieni korotus. Myös eläkeläishinta tulee nousemaan.
Hieronta 30min
29€
Hieronta 45min
38€
Hieronta 60min
48€
Hieronta 75min
58€
Hieronta 90min
69€
Hieronta 120min
88€
Lämpöhoito hieronnan yhteydessä
15min
5€
Intialainen päähieronta 45min
43€
Kuumakivihieronta
47€
Muistathan eläkeläisalennuksen -25% 30-60min hieronnoista.
Peruthan aikasi viimeistään 24h ennen varattua aikaa. Saman vuorokauden aikana peruutetuista ajoista peritään 50% sekä peruuttamattomista ajoista peritään 100% palvelun hinnasta.
Mikäli olet flunssainen peruthan aikasi.
Maksutavat
Käteinen, yleisimmät maksukortit, ePassi Hyvinvointi, SmartumPay; hieronta, mobilepay.

Lahjakorttien osto
Lahjakorttien myynti paikanpäällä, postitse tai sähköpostilla. Postitse lähettäessä laskuun lisätään postimaksu (2,10€).