Hinnasto

Hieronta 30min

30€

Hieronta 45min

40€

Hieronta 60min

50€

Hieronta 75min

60€

Hieronta 90min

70€

Hieronta 120min

90€

Lisäpalvelut hieronnan yhteydessä

alk.10€

Rentouttava kasvojen hieronta

15min

10€

Rentouttava päähieronta

15min

10€

Erikoishieronnat ja yhdistelmähoidot

-

Intialainen päähieronta 45min

Rentouttava ja energisoiva niska-hartia, pään- ja kasvojen alueen hieronta intialaisen päähieronnan ottein. Hieronta on rauhoittava ja "aivoja nollaava" kokonaisuus. Hoito sopii hyvin, jos olet stressaantunut, uupunut, ylivirittynyt tai kaipaat vain hetken hengähdystä.

Hoito tehdään vaatteiden päältä. Ainoastaan korut ja silmälasit riisutaan hoidon ajaksi. Hoito aloitetaan istuen, jonka jälkeen pääset selinmakuulle lämpöisen peiton alle rentoutumaan loppuhoidon ajaksi. Hoidon aikana käsitellään olkavarret, hartioiden, niskan ja pään ja kasvojen alueet.

45€

Kuumakivihieronta 60min

Hemmottelevassa ja syvärentouttavassa hoidossa käsitellään selän alue kuumakivien sekä klassisen hieronnan yhdistelmällä. Kuumilla kivillä ja öljyllä tehty hieronta rentouttaa kehoa ja laukaisee lihasjännityksiä. Lisäksi hieronta aktivoi aineenvaihduntaa. Kuumakivihieronta on otteiltaan kevyempää, kuin klassinen hieronta.

Kuumakivihierontaa ei suositella, jos olet raskaana tai sinulla on korkea verenpaine. 

Lisäpalveluna : Intialainen päähieronta 30min 15€ (valittava erikseen varausvaiheessa)

57€

Stressipesu hieronta

Hoito on rentouttava sekä sopii hyvin stressiniska ongelmiin. Hoidon aikana käsitellään yläselän alue, käsivarret, rintalihakset, niska, pää sekä kasvot klassisen hieronnan ottein. Kesto 75min 

60€

Rennot jalat (Tulossa!)

Jalkojen alueen hemmotteleva ja virkistävä hieronta. Jalat hierotaan polvista alaspäin varpaisiin asti virkistävällä minttu & tea tree hierontavoiteella. Hoito sopii hyvin väsyneille jaloille piristävän teepuun, vihermintun sekä piparmintun eteeristen öljyjen yhdistelmän ansiosta. Kesto 45min

45€

Rentouttava hieronta & kosketus

Rentouttava sekä kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti hoitava yhdistelmähoito. Hoito yhdistää klassisen hieronnan sekä reikin läsnäolevan kosketuksen. Saat nauttia koko kehoa hemmottelevasta hoidosta, jonka aikana hierotaan jalat, kädet, selkä, niska, rintakehän- ja pään alueet. Hieronnan lomassa pysähdyn pitämään kädet paikoillaan kehon eri kohdissa. Otteet ovat kevyemmät, kuin klassisessa hieronnassa. Kesto 90min

80€

Rentoutuminen

-

Reiki

Paikan päällä tehtävässä hoidossa saat levätä hoitopöydällä kevyesti peiteltynä. Hoidon aikana käyn koko kehon läpi kevyesti koskettaen. Käsiä pidän paikallaan kehon eri kohdissa ja annan energian virrata. Viipyilen aina sen aikaa, kun keho sitä pyytää. Hoito tehdään vaatteiden sekä ohuen peiton päällä. Kesto 60min

55€

Yoga nidra

Harjoituksessa saat levätä lattialla tai hoitopöydällä selinmakuulla tai kylkimakuulla (jos raskaana) viltillä peiteltynä. Voit käyttää bolsteria tai vilttiä polvien alla. Harjoitus koostuu vaihtelevasti kehon tiedostamisesta, hengityksen tarkkailusta, symboleista sekä visualisaatiosta. Kesto 45min

45€

Äänimaljarentoutus maljat kehon päällä

Rentoutuksessa saat levätä hoitopöydän päällä kevyesti peiteltynä ja tuntea maljojen värähtelevän rentouttavan vaikutuksen.

Maljoja soitetaan selän, jalkapohjien, rintakehän, vatsan ja kämmenien päällä. Hoidon päätteeksi saat nauttia kupposen teetä.

50€

Yoga yinful yksityistunti / paritunti

Yksityisohjaus koostuu Yin joogan asanoista sekä vaihdellen meditaatiosta, rentoutus- sekä hengitysharjoituksista. Ohjaus voidaan räätälöidä tarpeidesi mukaan. Kesto 60-75min. Paritunnin kesto 75min.

65/100€

Eläkeläishinnat

Seuraaviin hoitoihin eläkeläisalennus. Alennetut hinnat alapuolella.

Hieronta 30min

25€

Hieronta 45min

30€

Hieronta 60min

39€

Hieronta 75min

47€

Hieronta 90min

55€

Intialainen päähieronta 45min

35€