Olemisen tila

Yoga Yinfull

Yoga Yinfull on kokonaisuus lempeää liikettä, hengitystä ja olemista itsensä äärellä. Ohjaus on sinulle, joka haluat pysähtyä, rauhoittua ja kuunnella itseäsi.

Ohjaus koostuu Yin joogasta vaihtuvan teeman mukaan, meditaatiosta, rentoutus- sekä hengitysharjoituksista. Äänimaljat tuovat rauhoittavan lisän kokonaisuuteen.

Yksilöohjaus

Yksilöohjauksessa voidaan räätälöidä sinua palveleva kokonaisuus elämäntilanteesi / tuntemustesi mukaan. Ohjaus voi myös olla esim. vuodenajan mukaan.

Kesto 60-75min

Ryhmäohjaus

Ryhmäohjauksissa teemat vaihtelevat esim. tunnetilojen, vuodenaikojen tai elementtien mukaan.

Kesto 60min.



Mikä ihmeen äänimalja? 


© 2022 Hierontahetki A.B Kuutamokatu 2 C-D, 02210 Espoo
Luotu Webnodella
Luo kotisivut ilmaiseksi!